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薏米冬瓜排骨汤

字体:2012-07-13    幸运快乐8食谱大全
原料:薏米、冬瓜排骨、姜片、盐
 
薏米冬瓜排骨汤

做法

1、薏米泡一晚

2、冬瓜洗净切块<冬瓜皮是好东东洗净一起煲>

3、排骨焯血水洗净

4、全部材料放入压力锅煲45分钟,吃时放少许盐调味即可

薏米冬瓜排骨汤

大家都知道幸运快乐8还是要明火煲出来才好喝,这不我们是为了节约吗 大笑

薏米冬瓜排骨汤

薏米:又名薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,薏仁、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
冬瓜:味甘、淡,性微寒,能清热化痰,除烦止渴,利尿消肿


TAG标签: 排骨 冬瓜 薏米
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提示:两种食材一起做,可在中间加空格