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海带的做法, 味道酸辣爽口

字体:2020-03-23    幸运快乐8食谱大全
  10月份真是个喜事多多的月份,肥腻的菜品吃多了,就会想念又酸辣又爽口的凉拌海带,正巧双休来了,在家就可以动手做,简单易学。

  海带含有丰富的碘,不仅能预防各种疾病,还能减脂。

  用料:海带、醋、生抽、香油、白糖、白芝麻小米椒、大蒜、姜片

  




  做法:

  海带买回来之后,先用清水洗干净,之后改刀成菱形状。

  




  将姜片切成末儿、大蒜切小片、小米椒切段,和白芝麻一起放入碗中备用。

  




  




  




  锅中加水烧开,待水开后,将切好的海带倒入锅中煮5分钟。

  




  5分钟后,将海带捞入盘中冷却。

  往锅中倒入油烧热,等油热之后,淋在提前准备好的生姜末儿、大蒜片、小米椒、白芝麻上。

  
 

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